豆腐チャンプルー(2〜3人)

沖縄の家庭料理をご家庭で

材 料

ゴマ油


島豆腐


人参


ポーク缶


ニラ


もやし


★醤油


★だしの素


★塩こしょう

適量


1丁


1本


1/2缶


1/2袋


1袋


適量


適量


適量

ゴマ油


島豆腐


人参


ポーク缶


ニラ


もやし


★醤油


★だしの素


★塩こしょう

適量


1丁


1本


1/2缶


1/2袋


1袋


適量


適量


適量

作り方

  1. 島豆腐を手でちぎる
  2. ごま油を敷いたフライパンで島豆腐を焼き色が着くように焼く。
    焼き上がったら一度お皿に移す。
  3. 人参・ポーク・ニラを食べやすい大きさにカットする
  4. フライパンにゴマ油を入れ、人参、ポークもやしを炒める
  5. お豆腐とニラを入れて軽く炒める
  6. 最後に★を入れて味を調節したら完成!

コツ・ポイント

卵や、季節のお野菜、飾りに鰹節を添えても美味しいです♪
沖縄料理といえば豆腐チャンプルーです!!!!
ネギはお好みでお入れください。

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